Importancia de los valores en la vida diaria: visión sofrodynámica

 

Sofrodynamia® y Salud

Importancia de los valores en la vida diaria: visión sofrodynámica

Muchas personas lo desconocen, pero es el mundo de los valores el motor que guía sus actos y matiza sus acciones, muchas veces de forma no consciente. ¿Te has planteado alguna vez cuáles son tus valores más profundos, aquellos que te definen como persona?

Descubrir nuestros valores es fundamental para mantenernos con una buena salud emocional, por esto es importante hablar de este tema. Pero podemos abordarlo desde distintos puntos de vista. Hay un modo de enfocarlos de forma teórica y también existe un punto de vista eminentemente práctico. 

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